Rosemary Esperanza, LCSW - Terapeuta, coach de superación personal, profesional de la medicina holística

Rosemary Esperanza, LCSW

Fundé Come Home to You tras más de 13 años trabajando en primera línea en el ámbito de la salud mental comunitaria. He tratado a mujeres de todas las edades, de diferentes culturas y en distintas etapas de su vida. Mujeres que, aunque por fuera parecen llevar bien las cosas, luchan en su interior contra la depresión, la ansiedad, las rupturas sentimentales, los traumas complicados y los grandes cambios en sus vidas. Comprender la dinámica de tener que aguantarlo todo mientras, por dentro, se derrumba, es precisamente en lo que se centra mi trabajo. Soy psicoterapeuta en el estado de Nueva York, profesional holística certificada y coach de superación para mujeres que se sienten obligadas a mantener una relación con una madre que les ha hecho daño, porque les cuesta mucho elegirse a sí mismas sin sentirse culpables. Hablo con fluidez inglés, español y el spanglish que se encuentra a medio camino entre ambos idiomas. Como mujer afro-puertorriqueña nacida y criada en Brooklyn, Nueva York, me entrego por completa a este trabajo porque creo que la mejor sanación ocurre cuando te sientes genuinamente comprendida, no solo evaluada clínicamente. ¡Me siento genial cuando te veo prosperar! He dedicado mi carrera a ayudar a las mujeres a recuperar su voz. Muchas de nosotras nos escondemos tras máscaras que nos han impuesto experiencias tempranas y que han moldeado nuestra realidad adulta. Muchas de nosotras vivimos sintiéndonos vacías, confundidas, insatisfechas, atrapadas o hipervigilantes, sin entender el porqué. Algunas nunca nos permitimos sentir plenamente la alegría por miedo a que pueda ocurrir algo terrible. Algunas nos sentimos irritables, enfadadas, incapaces de confiar, todo eso mientras deseamos sentirnos seguras, protegidas y aceptadas. Voy a ser sincera… Este trabajo no es fácil. Es una inversión emocional que te costará. Te costará todo lo que no está destinado a ti, pero ganarás la paz interna que buscas cuando te entregues por completa e investas en ti misma. Lo sé. Yo he pasado por eso. Sea cual sea el camino que elijas en tu viaje conmigo, será un honor acompañarte.

Ofrezco cuatro vías distintas de desarrollo personal. Aunque todas se basan en mi experiencia clínica, persiguen objetivos diferentes y se desarrollan en marcos distintos: - Terapia: Atención clínica especializada en traumas para residentes del estado de Nueva York que se enfrentan a la ansiedad, la depresión, el agotamiento y transiciones vitales complejas - Coaching: Curso intensivo privado de seis semanas para mujeres que se sienten obligadas a cuidar de madres que les han hecho daño - Talleres: Experiencias de sanación en grupo para mujeres dispuestas a crecer, regularse y transformarse en comunidad. Talleres virtuales en inglés y español/spanglish. Acceso mundial - Sanación holística: Prácticas basadas en el cuerpo, incluyendo sanación con sonido, trabajo de respiración y enfoques restaurativos para profundizar en la regulación del sistema nervioso Mi enfoque integra modalidades clínicas basadas en la evidencia (TCC, Terapia de Esquemas, algunos aspectos del Trabajo de Partes, Terapia Somática) con la conciencia somática, la sensibilidad cultural y una profunda creencia en la sabiduría que ya reside en tu interior. Actualmente también participó en la formación profesional basada en el Modelo Relacional Neuroafectivo (NARM), un marco somático y orientado a la atención plena para el tratamiento del trauma complejo (TEPT-C) y las experiencias adversas en la infancia (ACE). No necesitas que te “arreglen.” Necesitas que te escuchen, te sostengan y te apoyen con sinceridad mientras encuentras el camino de vuelta a ti misma. Para eso estoy aquí.
Terapia para mujeres in Nueva York
Cómo Trabajamos

Elige tu camino hacia la transformación

01

Solicita Coaching

Completa nuestro formulario de solicitud de coaching para compartir tus metas y lo que buscas en una relación de coaching.

02

Consulta Inicial

Si somos una buena combinación, programaremos una consulta inicial para discutir tu visión y cómo el coaching puede apoyar tu camino.

03

Comienza Tu Viaje

Una vez que acordemos trabajar juntos, serás incorporado y comenzarás a recibir sesiones de coaching personalizadas.

01

Selecciona Tu Fecha

Elige una fecha y hora disponible de nuestro calendario que funcione mejor para tu horario.

02

Cita Confirmada

Una vez que tu solicitud sea aceptada, recibirás confirmación y detalles de preparación para tu sesión de transformación holística.

01

Únete a la Lista de Espera

Regístrate en nuestra lista de espera de talleres para recibir notificaciones cuando nuevas experiencias de sanación grupal estén disponibles.

02

Recibe Notificaciones

Obtén acceso anticipado a los detalles del taller, horarios y registro antes de que se anuncien públicamente.

03

Transfórmate Juntas

Únete a nuestra comunidad para el crecimiento colectivo, la sanación y la transformación en un entorno grupal de apoyo.

01

Solicita Terapia

Completa nuestro formulario de solicitud de terapia para compartir tus necesidades y lo que esperas abordar en terapia.

02

Sesión de Admisión

Si somos una buena combinación, programaremos una sesión de admisión para comprender mejor tu historia y objetivos terapéuticos.

03

Comienza la Terapia

Una vez que decidamos continuar, serás incorporado y comenzarás a recibir apoyo terapéutico continuo.

La sanación ocurre cuando la Mente, el Cuerpo y el Espíritu recuerdan cómo hablarse entre sí de nuevo.