Colaboración
Una relación sólida y compasiva en la que te sientes escuchada, apoyada y motivada con cariño.
Coaching Para la Transición de Vida Para Mujeres
Coaching para mujeres de alto rendimiento que están dispuestas a recuperar su identidad y dejar de vivir en piloto automático. Coaching virtual en todo el mundo. Llevas tanto tiempo funcionando a pleno rendimiento que ni siquiera tú misma sabes distinguir entre lo que realmente quieres y lo que te han condicionado a querer. Este programa de coaching es para la mujer que ya no quiere seguir viviendo en piloto automático. Que está lista para dejar de actuar y empezar a ser. Que sabe, en lo más profundo de su ser, que la vida que está construyendo debería reflejar mejor quien es. A través del trabajo de mentalidad, la clarificación de valores y la responsabilidad encarnada, te ayudaré a reconectarte con tu verdad y a emprender acciones reales y alineadas hacia la vida que realmente quieres vivir. Hay disponibles elementos opcionales de sanación con sonido y holísticos para profundizar en tu trabajo si deseas una experiencia más centrada en el cuerpo.
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El Viaje a Reencuéntrarte
Este es un programa de coaching privado de tres meses dirigido a mujeres autónomas que están listas para actuar, no solo para reflexionar.
Por fuera, rindes a un alto nivel. Te las manejas. Cumples con tus objetivos. Pero por dentro, sientes que algo no está bien. Te agota la brecha entre la vida que llevas y la que sabes que estás destinada a vivir.
A lo largo de tres meses, recibirás apoyo de coaching constante, una estrategia personalizada y, si lo deseas, elementos holísticos que te ayudarán a que tu transformación se materialice no solo en tu mente, sino también en tu cuerpo.
Esto no es terapia. Se trata de coaching transformacional para mujeres que ya cuentan con los recursos necesarios y están preparadas para un trabajo enfocado y orientado al progreso.
Qué Está Incluido
Sesiones de Coaching
Sesiones de coaching individuales de 60 minutos cada dos semanas a través de una plataforma de videoconferencia segura
Plan Personalizado
Un plan personalizado donde co-creamos un plan enfocado en objetivos específicos y llegando a la raíz de lo que deseas cambiar.
Chequeo
Una llamada telefónica de 30 minutos durante la semana libre (si es necesario) para apoyar la integración y la responsabilidad.
Terapia de Sonido
Una sesión mensual de terapia de sonido para profundizar regulación, quietud y conexión interna.
(Los componentes holísticos son opcionales y pueden tejerse según tu comodidad y preferencia.) Este contenedor es ideal para mujeres dispuestas a liderarse a sí mismas de manera diferente: un enfoque integrador que fortalece la mente, reconecta el cuerpo y fortalece el espíritu.
Los componentes holísticos son opcionales y se incorporan en función de tu comodidad y tus preferencias.
Investir en ti misma es el comienzo del trabajo.
Viaje de 3 Meses
Paquete completo de 3 meses con sesiones quincenales, chequeos entre sesiones y apoyo holístico opcional
Plan de Pago
Opción de pago mensual flexible disponible/mes por 3 meses
Terapias Holísticas
Para mujeres que buscan una transformación más encarnada, puedes elegir integrar elementos holísticos en tu paquete de coaching. Estas adiciones opcionales profundizan la claridad, liberación emocional y equilibrio del sistema nervioso a través de prácticas de apoyo mente-cuerpo.
Sanación con Sonido
La energía y las frecuencias vibratorias de la sanación con sonido ayudan a calmar y regular el sistema nervioso, sacándote del estrés crónico y llevándote a un estado de relajación más profundo.
Preguntas frecuentes
Puede que ya tengamos las respuestas a tus preguntas
¿Aún no encuentras la respuesta? Contáctanos aquí:
contact@comehometoyou.co - El coaching es para mujeres que ya son autónomas y altamente funcionales, que generalmente saben lo que quieren, pueden asumir la responsabilidad de sus decisiones y están preparadas para avanzar hacia un objetivo específico o una ventaja en su vida. En el coaching, trabajamos como socias: aclaramos tu intención, identificamos lo que se interpone en tu camino, establecemos pasos prácticos y te hacemos seguir adelante con responsabilidad. La terapia, por otro lado, es el contenedor adecuado cuando necesitas espacio para procesar lo que te ha mantenido estancada: ansiedad, depresión, rupturas relacionales, experiencias sin resolver o una etapa de transición que se siente emocionalmente pesada o desestabilizadora. La terapia se centra más en la sanación y la integración, ayudándote a comprender patrones, a cuidar tu sistema nervioso y a trabajar en las capas más profundas para que puedas avanzar con estabilidad y apoyo.
- El coaching es ideal para mujeres que se enfrentan a cambios profesionales, transformaciones de identidad, transiciones en sus relaciones, recuperación del agotamiento o cualquier etapa en la que sepas qué dirección quieres tomar, pero sigues poniéndote obstáculos a ti misma. Probablemente el coaching sea adecuado para ti si: - Estás lista para un cambio activo. Quieres estructura, responsabilidad y herramientas, no solo conocimientos. Estás dispuesta a practicar entre sesiones. - Te encuentras en una etapa de transición. Una ruptura, un nuevo capítulo, una reinvención, una temporada en la que piensas «esto no puede ser todo», y quieres apoyo para mantener los pies en la tierra mientras tomas decisiones importantes. - Estás harta de aparentar fortaleza. Quieres estabilidad, claridad y una vida que sientas realmente tuya. El coaching puede no ser la mejor opción en este momento si te encuentras en una crisis profunda, si te sientes en peligro, sufres síntomas graves que requieren tratamiento clínico o buscas atención basada en un diagnóstico o terapia. En esos casos, la terapia (o un mayor nivel de apoyo si te encuentras en crisis) suele ser el punto de partida más adecuado. Una simple pregunta para reflexionar: "¿Quiero apoyo para procesar lo que ha sucedido o quiero apoyo para construir la persona y la vida en la que me estoy convirtiendo?" Si es lo segundo, el coaching es probablemente la opción adecuada.
- Dado que las reuniones individuales están reservadas específicamente para usted, cada reunión programada ocupa un espacio protegido en mi calendario. Si falta a su reunión, no se podrá reprogramar debido a la disponibilidad limitada. La asistencia constante es importante: este trabajo se basa en sí misma, y asistir a las reuniones programadas le garantiza que recibirá todo el valor, el empuje y el apoyo en los que ha invertido. Las reuniones perdidas no se reprogramarán.
- Sí. Todos los paquetes ofrecen planes de pago para apoyar la accesibilidad. También puedes pagar en su totalidad a un descuento dependiendo del paquete.
- La llamada de consulta es una conversación relajada de 20 minutos donde exploramos dónde estás, qué estás buscando y si este contenedor de coaching se alinea con tus objetivos. No hay presión - solo claridad y conexión.
- Sí. Todas las sesiones de coaching son virtuales y están disponibles en todo el mundo.
- No. Para honrar la ética y mantener límites claros, las clientes no pueden estar inscritas en terapia conmigo mientras reciben coaching. Te ayudaré a determinar qué servicio es más apropiado antes de comenzar.